1.ポータブル電源は購入前に「周波数」をチェックする必要性
日本の電源周波数が次の2種類に分かれています。
・50Hz
・60Hz
基本的には、東日本で50Hz・西日本では60Hzが使用されています。そのため、電源周波数50Hz、又は60Hzしか対応できない家電を電源周波数の違うエリアで使用すると、うまく稼働できなくなります。
同様に、ポータブル電源のAC出力にも対応できる家電の周波数は製品によって異なります。どちらかの周波数にのみ対応している商品があるため、注意しましょう。
非対応の周波数の家電製品が使えない(または性能に差が出る)場合があるため、ポータブル電源を選ぶ際は必ず「定格周波数」をチェックしましょう。
●地域ごとに周波数が違う理由
日本の周波数が地域ごとに違う理由は、最初に輸入した「発電機の輸出国」が関係しています。実は明治時代、東京と大阪の発電所は次の異なる国から発電機を輸入しました。
・東京……ドイツ製(50Hz)の発電機
・大阪……アメリカ製(60Hz)の発電機
東京から関東へ、大阪から関西へそれぞれの周波数が広まったため、東日本と西日本で周波数が異なっています。途中で何度も「周波数を全国で統一しよう!」という動きはあったものの、現在に至るまでそのときは来ていません。
世界的には1つの国で1つの周波数を使うのが一般的で、日本のように50Hzと60Hzの両方を使い分ける国は珍しいようです。
※50Hzと60Hz両方対応できるポータブル電源おすすめ:
2.周波数が違うと使えない家電と使える家電の一覧まとめ

50Hzの家電製品を60Hzの地域で使用すると、次の3つのパターンが起こり得ます。
・影響なく使える
・性能が変わる
・使えない
どの家電製品がどのパターンに当てはまるのか、以下で詳しく見ていきましょう。
●周波数が違うと使えない家電製品
次の6つの家電を違う周波数で使用すると、動作不良を起こしたり火災事故の原因につながったりする恐れがあります。
・電子レンジ
・電気タイマー
・電気時計
・洗濯機
・乾燥機
・ステレオ
参照:関西電力
なかでも「電子レンジ」やは、いまだに50Hz・60Hzどちらか専用のものが多いため注意が必要です。ヘルツフリー家電なら問題ありませんが、引越しやキャンプなどで上記5つの家電を持っていく場合は、安全のため必ず周波数を確認してください。
●周波数によって性能が変わる家電製品
次の4つは、違う周波数エリアで利用できても「性能」に差が生まれやすい家電製品です。
・扇風機
・掃除機
・ミキサー・ジューサー
・ドライヤー
参照:関西電力
内部にモーターが搭載されている家電製品は、違う周波数で使用すると性能が変わります。
たとえば50Hzの掃除機を60Hzの地域で使うと「いつもより吸い込まないな……」と感じる方もいるかもしれません。
動作不良を起こすほどではありませんが、地域と同じ周波数で揃えた方が使い心地や家電製品への影響は少ないでしょう。
●周波数に影響されない家電製品
次の7つは、電源周波数の影響を受けずに50Hz、60Hzエリアのどちらのエリアでも使用できる家電製品です。
・こたつ
・アイロン
・電気毛布
・電気ポット
・電気ストーブ
・パソコン
・トースター
・テレビ
参照:関西電力
基本的に、熱を発生させるような単純な作りの家電製品は周波数の影響を受けずに使用できます。
「50Hz/60Hz」「ヘルツフリー」の記載がある家電製品は周波数を気にする必要がないので覚えておきましょう。
関連記事:ポータブル電源の「正弦波」とは?おすすめの純正弦波ポータブル電源も紹介
3.ポータブル電源のAC周波数は50Hzと60Hzどっちがいい?
「周波数は50Hzと60Hzどっちが良いの?」と思う方も多いでしょう。しかし周波数は「どちらがより優れている」ということはなく、それぞれで異なる性質を持っています。50Hzと60Hzの大まかな違いは次のとおりです。
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周波数 |
地域 |
電力会社 |
使用電気量 |
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50Hz |
東日本 |
・東京電力 ・東北電力 ・北海道電力 |
60Hzより少ない |
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60Hz |
西日本 |
・関西電力 ・四国電力 ・中部電力 ・北陸電力 ・中国電力 ・九州電力 ・沖縄電力 |
50Hzより多い |
参考:経済産業省
周波数は優秀さで選ぶというより「どの地域で家電製品を使うか」で決めるのが良いでしょう。「50Hz/60Hz」と記載されているポータブル電源は、家電製品がどちらの周波数でも使える「ヘルツフリー電源」です。県をまたいだ引越しやキャンプをよくする方は、どの地域でも気軽に周波数を切り替えられるように50Hz・60Hz両対応のポータブル電源を選びましょう。
「引越しするたびに家電を買い換える余裕はない」「いちいち周波数を確認して家電を使うのは面倒くさい……」という方は、50Hz・60Hz両対応のポータブル電源を活用しましょう。50Hz・60Hz両対応のポータブル電源を使うメリットは次の2つです。
・家電の50Hz・60Hzを気にする必要がない
・ヘルツフリー家電は50Hz切り替えで節電効果もある
それぞれ詳しく見ていきましょう。
①家電の50Hz・60Hzを気にする必要がない
周波数50Hz・60Hz両対応のポータブル電源が1台あれば、引越しやキャンプなどで地域をまたぐ際に周波数を気にする必要がありません。ポータブル電源で周波数を自由に切り替えれば、好きな家電を好きな地域で自由に使えるからです。
また地域に合う周波数で家電を使うと、動作不良や事故のリスクがぐっと減ります。とくに小さな子どもがいるご家庭は、50Hz・60Hz両対応のポータブル電源があると安心して引越しやキャンプで家電を使えるでしょう。
②ヘルツフリー家電は50Hz切り替えで節電効果もある
使用する家電がヘルツフリーの場合、理論的にはポータブル電源を50Hzに切り替えることで一定の節電効果が期待できます。下記の表(一例)をご覧ください。
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項目 |
50Hzの電子レンジ |
60Hzの電子レンジ |
50Hzと60Hzの差 |
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消費電力 |
750W |
1,000W |
250W |
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電気代(1h) |
約23円 |
約31円 |
約8円 |
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電気代(12h) |
約279円 |
約372円 |
約93円 |
(※全国家庭電気製品公正取引協議会「新電力料金目安単価(31円/1kWh)」を基準に算出)」
たとえば消費電力が大きい電子レンジは、上記のような節電&節約効果が見込めます。冷暖房をつけっぱなしにする機会が多いエアコンなら、使い方によってはさらに節電できるでしょう。
関連記事:【初心者必見】ポータブル電源の選び方5ステップとおすすめモデル診断チャート
4.周波数50Hz・60Hzどちらも対応できるポータブル電源おすすめ6選

周波数に囚われたくない方は、ぜひ50Hz・60Hzの両方に対応しているポータブル電源を活用しましょう。「そもそもポータブル電源ってどうやって選べば良いの……?」と悩む場合は、安全性や信頼性が高いJackeryがおすすめです。
Jackeryのポータブル電源は14年間で700万台の販売実績があり、安全な防災製品として認められた「防災製品等推奨品マーク」も取得しています。50Hzと60Hzの両方に対応しているため、地域を問わずに利用可能です。
今回は50Hz・60Hzの両方に対応できる人気のポータブル電源を紹介します。
●Jackeryポータブル電源3600 Plus:6,000回の長寿命と拡張性で、長く使い続けられる最新大容量モデル
「Jackery ポータブル電源 3600 Plus」は、50Hz/60Hzの両周波数に対応した超大容量ポータブル電源です。東日本・西日本どちらでも周波数を気にせず使えるため、引っ越し先や長距離車中泊、キャンピングカー旅行、防災対策まで幅広いシーンで活躍します。
容量は3,584Wh、定格出力は3,000W。電子レンジ・IH調理器・エアコンなど、消費電力の高い家電も同時に複数給電できる高出力設計を採用しています。
さらに、拡張バッテリーを最大5台まで後から追加でき、最大21,500kWhまで増設できます。最初は本体のみで使い、必要に応じて後から容量を増設できるため、
- ファミリーでの車中泊
- 長期キャンプ
- 災害時の家庭用バックアップ電源
- 店舗・オフィスのBCP対策
- 法人・工事現場での電源確保
など、用途に合わせて柔軟に運用できます。
充放電サイクル6,000回と長寿命設計で、毎日1回充放電して使っても約16年もつ耐久性を誇ります。
本体にはキャスターと伸縮ハンドルを搭載しており、大容量モデルながらキャリーケース感覚で移動できます。
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製品スペック詳細 |
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容量 |
3584Wh |
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定格出力 |
3000W(瞬間最大6000W)(50hz/60hz両方対応) |
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充電速度 |
ACコンセント充電:3時間 ソーラーパネル充電:6.5時間(800W入力時) シガーソケット充電:40時間 |
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出力ポート数 |
AC出力×5、 USB-A×2(最大18W) USB-C×2(それぞれ最大100W) |
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家電への稼働 時間目安(例) |
電子レンジ(960~1160W):約2.6時間 冷蔵庫(570Wh/24h):4~5日間 電気ケトル(850w):3.6時間 炊飯器(330W):7.5時間 スマホ(29W):約130回 電気バーベキューグリル(1600-1700W):1.8時間 エアコン(900W):約3.3時間 電動ドリル(400W-800W):約5.8時間 草刈機(1100-2200W):約3.6時間 高圧洗浄ガン(1400W):約2.5時間 |
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充放電サイクル数 |
6,000回 ※4000回充放電後も工場出荷時の70%の容量を維持 |
●Jackery ポータブル電源 2000 New:軽量コンパクトで持ち運びやすい、2,000Whクラスの最軽量モデル
「Jackery ポータブル電源 2000 New」は、2,042Whの大容量と定格出力2,200Wを備え、冷蔵庫や電子レンジなどのいつもの家電を同時に複数給電できるパワフルなポータブル電源です。
市販同クラス最軽量の17.9kgを実現しており、室内の移動はもちろん、アウトドアや車への積み込みもスムーズに行える、持ち運びやすさに優れた設計です。
50Hz・60Hzの両周波数に対応しているため、日本全国どこでも安心して使用可能です。
4,000回の充放電サイクルで約10年使い続けられるため、日常使いから非常時の備えまで、約10年にわたり安心して使い続けられる高い耐久性を備えています。
コンセントからの充電で僅か2時間で高速フル充電できるため、台風接近時や停電予報が出た際など、限られた準備時間でも短時間でしっかり電力を確保できます。
IEC60068-3-3準拠の耐震試験に合格しており、震度7クラスの強い揺れを想定した環境下でも本体の安全性を確保できる堅牢設計です。
大容量かつ高出力でありながら持ち運びやすい電源を探している方や、自宅の停電対策とアウトドアを1台で両立させたい方におすすめです。
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製品スペック詳細 |
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容量 |
2,042Wh |
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定格出力 |
2,200W (瞬間最大4,400W)、(50hz/60hz両方対応) |
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充電速度 |
ACコンセント充電:2時間(緊急充電モードなら1.7時間) ソーラーパネル充電:6時間(400W入力時) シガーソケット充電:24時間 Drive Charger 600Wによる走行充電:約5.6時間 |
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出力ポート数 |
AC出力×3、 USB-A×1(最大18W) USB-C×2(それぞれ最大100W、30W) DC出力×1:12V⎓10A |
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家電への稼働 時間目安(例) |
電子レンジ(1160W):約1.5時間 冷蔵庫(15W-520W):冷凍3.2h/保温72H 電気毛布(55W):約25時間 スマホ(29W):約80回 電気バーベキューコンロ(1700W):1時間 エアコン(900W):約2時間 |
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充放電サイクル数 |
約4,000回 ※4000回充放電後も工場出荷時の70%の容量を維持 |
●Jackery ポータブル電源 1500 New:2,000Wの高出力で電子レンジもドライヤーも余裕でこなす中堅モデル
「Jackery ポータブル電源 1500 New」は、1,536Whの大容量と最大定格出力2,000Wを備え、エアコン、電子レンジやドライヤーなど消費電力の大きい家電にも対応できます。
50Hz・60Hzの両周波数に対応しており、地域や使用場所が変わっても周波数を気にする必要がなく、停電時の自宅利用からアウトドアまで幅広く活躍します。
さらに、リン酸鉄リチウムイオン電池の採用により約6,000回の充放電サイクルを実現し、長期間にわたって繰り返し安心して使用できる高い耐久性を備えています。
また、1,000Wh〜1,500Whクラスで最小ボディクラスの設計を実現しながら、重量はわずか約14.5kg。これは3〜4歳の子どもの体重に相当する軽さで、家庭内での移動や車への積み込みも無理なく行えます。
さらに2つのUSB-Cポートは最大100WのデュアルPD充電に対応しており、スマホやパソコン、ゲーム機などの高速充電が可能です。AC出力だけでなく、USB機器まで効率よくカバーできる点も魅力です。
特に、2〜3人家族の停電対策からファミリーキャンプ、車中泊まで、冷蔵庫や照明、調理家電や通信機器を安心して使える“日常の快適さをそのまま持ち出せる電源”として最適です。
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製品スペック詳細 |
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容量 |
1536Wh |
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定格出力 |
2000W(瞬間最大4000W)、(50hz/60hz両方対応) |
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充電速度 |
ACコンセント充電:1.5時間(緊急充電モードなら1.3時間) ソーラーパネル充電:4.5時間(400W入力時) ドライブチャージャー:4.5時間 |
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出力ポート数 |
AC出力×3、 USB-A×1(最大18W) USB-C×2(それぞれ最大100W) DC出力×1:12V⎓10A |
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家電への稼働 時間目安(例) |
エアコン(960W):約6時間 電気毛布(55W):約18時間 液晶テレビ(60w):約18時間 電動ドリル(150W~350W):約6時間 スマホ(29W):約79回 |
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充放電サイクル数 |
6000回 ※4000回充放電後も工場出荷時の70%の容量を維持 |
●Jackery ポータブル電源 1000 New:普段使いから防災・アウトドアまでマルチにこなす1台
「Jackery ポータブル電源 1000 New」は、1,070Whの大容量と定格出力1,500Wを備え、60万人に選ばれた大人気1000モデルの後継機です。1500Wの定格出力で、電子レンジやドライヤーなどの高出力家電も家庭用コンセントと同じ感覚で安定して使用できます。
1000Wh級としては業界でも最軽量設計(約10.8kg)を実現して、必要な場所へ無理なく持ち運べるので、停電対策やアウトドア用電源としてのバランスは一級品。
冷蔵庫のような比較的消費電力の大きい家電も数時間稼働させられるため、家族の食材を確保したい防災時にも役立ちます。
また、USB・AC出力ポートが合計6つあり、スマホ・照明・冷蔵庫など複数の機器を同時に充電・稼働できるため、日常使いでも重宝する1台です。
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製品スペック詳細 |
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容量 |
1,070Wh |
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定格出力 |
1,500W (瞬間最大3,000W) |
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充電速度 |
ACコンセント充電:1.7時間(緊急充電モードなら1時間) ソーラーパネル充電:3時間(400W入力時) シガーソケット充電:12時間 |
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出力ポート数 |
AC出力×3、 USB-A×1(最大18W) USB-C×2(それぞれ最大100W、30W) DC出力×1:12V⎓10A |
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家電への稼働 時間目安(例) |
電子レンジ(1160W):約48分間 冷蔵庫(15W-520W):冷凍1.7h/保温38H 電気毛布(55W):約12時間 スマホ(29W):約45回 テレビ(60W):約12時間 |
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充放電サイクル数 |
約4,000回 ※4000回充放電後も工場出荷時の70%の容量を維持 |
5.ポータブル電源のAC出力周波数を切り替える方法
現在の主流モデルは、接続した家電に合わせて50Hz/60Hzを自動で判別して出力します。
Jackeryのポータブル電源も周波数は自動切り替え仕様で、設定項目自体がありません。電子レンジや炊飯器など周波数の影響を受ける家電でも、挿すだけでそのまま使えます。
やることは、電源とAC出力をオンにしてプラグを挿すだけ。周波数の設定は不要です。
まとめ
50Hzと60Hzを切り替えられるポータブル電源があれば「ここは50Hz?60Hz?」といちいち考える手間が省けます。日々の生活に取り入れればちょっとした節電にもつながるため、家電を買い替えずに節約したい方にポータブル電源はおすすめです。
なかでもJackeryのPro・Plusシリーズのポータブル電源は、どのモデルでも50Hzと60Hzを自動で切り替えられます。安全性や信頼性も高いため「奮発して買ったけど初期不良で壊れた。しかも保証がついてないから泣き寝入りするしかない……」という悲劇を生みたくない方は、ぜひ今回紹介したモデルの中から50Hz・60Hz両対応のポータブル電源を選んでみてください。




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