【女性必見】一人暮らし・女性が持つべき防災グッズ7選|防災セットの選び方も解説

【一人暮らし女性必見】女性が持つべき防災グッズ7選!防災セットの選び方は?

女性が用意するべき防災グッズが知りたい」、「一人暮らし女性にはどれくらいの防災備蓄が必要なのかわからない」、「女性でも使いやすい防災グッズセットが知りたい」こんな悩みをお持ちではないでしょうか。

地震や災害の備えとして注目されている防災グッズ。「一般的にこれくらいの商品をそろえておけばいいよね」と適当に買ってしまうと、女性特有の防災グッズが揃ってなくていざというときに困ってしまいます。女性が揃えておきたい防災グッズとしては生理用品などが挙げられますが、この記事ではもっと詳しく解説していきます。必要な備蓄や防災セットの選び方も紹介していくので、ぜひ参考にしてください。

一人暮らしの女性が用意しておきたい防災用グッズ7選

一人暮らし女性が用意しておきたい防災グッズは以下7点あります。

生理用品

汗拭きシートなど衛生用品

カップ付きインナー

ヘアゴム

スキンケアグッズ

女性用携帯トイレ

軽量でコンパクトなポータブル電源

1つずつ紹介して行きます。

①生理用品

女性が用意しておきたい防災グッズとして、生理用品があげられます。地震や台風のときでも、生理は急に来るものです。生理用品を用意するポイントとしては、

1回の生理で使う量を用意しておく

生理用品を捨てるための色付きのゴミ袋も一緒に用意する

サニタリーショーツも用意しておく

となります。

株式会社アンビシャスの調査によると、防災備蓄品として女性が用意しているものの1位が生理用品となっています。

防災備蓄品として女性が用意しているものの1位が生理用品

②ウェットシートなど衛生用品

防災グッズの中に、ウェットシートを用意しておきましょう。なぜなら水が使えない状況では、体の清潔を保つことが難しいからです。

埼玉県男女共同参画推進センターによると、災害時における女性特有の悩みについて「外陰炎」が挙げられています。

(出典:埼玉県男女共同参画推進センター 災害と男女共同参画)

水が使えないと体のケアが難しくなるとわかりますね。汗拭きシートなど一般的な生理用品と併せて、デリケートゾーン用ウェットシートも用意しておきましょう。

③カップ付きインナー

防災グッズとして下着を用意するなら、カップ付きのインナーが良いでしょう。キャミソールやタンクトップとブラジャーをそれぞれ用意すると、モノが多くなります。

また、産経新聞の記事によると、カップ付きインナーはパッと見て下着とわかりにくいのでおすすめと紹介されています。

出典:産経新聞 防災セットに加えたい「衣類」って?下着は黒やグレー、服はジャージー上下を

防災グッズで用意する下着は、カップ付きのインナーがおすすめです。

➃ヘアゴム

防災グッズには、ヘアゴムを用意しておきましょう。災害時は水が使えなくなり、シャワーを浴びられない日が続くことが予想されます。洗っていない髪が肌に触れて、肌荒れを起こしたらイヤですよね。

ヘアゴムがあれば、髪を束ねておけます。山口県周南市も女性が防災ポーチに用意しておきたいものの一つとして、ヘアゴムがあげられています。

(出典:しゅうなん 女性の視点方の防災 )

防災グッズの中には、ヘアゴムを入れておきましょう。

⑤スキンケアグッズ

災害時の防災グッズとしてスキンケアグッズが挙げられます。スキンケアグッズは、災害時に肌トラブルから身を守ってくれます。

ただでさえストレスの溜まる災害時に、「肌がカサカサでいやだ」なんてストレスを感じたくないものです。肌トラブル防止のためにも用意しておきましょう。

株式会社アンビシャスの調査でも、これから備蓄を準備したい衛生用品・女性向け用品の中にスキンケア類が挙げられています。

衛生用品や女性向けの災害備蓄品

(引用:P株式会社アンビシャス 衛生用品や女性向けの災害備蓄品!準備しているものと収納の悩みを調査)

スキンケアグッズを用意しておき、災害時でも肌ケアをできるようにしておきましょう。

⑥女性用携帯トイレ

災害に備えて用意しておきたい携帯トイレ。男女ともに備えておきたい防災グッズですが、実は女性用の携帯トイレも発売されているんです。

女性用携帯トイレには、

女性に使いやすいように受け口を広くしている

・ポンチョが付属している

など女性が避難所でも使うやすいように工夫されています。株式会社THINK vinc.が行った被災経験のある女性に行った調査によると、災害時に困ったことで「トイレ」と回答した方が1番多かったと発表しています。

(出典:株式会社被災経験女性対象【災害時のトイレに関する悩み調査】)

被災経験者が実際に困ったトイレを準備しない理由はありません。女性用携帯トイレは防災グッズとして用意しましょう。

⑦軽量でコンパクトなポータブル電源

軽量でコンパクトなポータブル電源

災害時はライフラインである電気が遮断される、停電が起こりやすくなります。停電が起きると、電化製品が使えないばかりかスマホの充電ができなくなり、いざというときの連絡や情報収集もできなくなります。

そこで、軽量で小型なJackeryポータブル電源を防災グッズとして持っておくことをおすすめします。ポータブル電源とは、大容量の電池を搭載した持ち運びできるバッテリーで、スマホやタブレットだけではなく、様々な生活家電にAC電力を給電できるモバイルバッテリーの超大型版のような商品です。災害にポータブル電源を備えると、停電が起きても普段通りに生活を送れます。

「ポータブル電源って重そう」と感じている方も多いことでしょう。Jackeryのポータブル電源は、他社の同性能ポータブル電源と比較して重さが20%から50%軽く作られています。Jackeryのポータブル電源は軽量なだけじゃなく、持ちやすいハンドルや重くても持ち運びやすいキャスターがついた商品など「持ち運ぶこと」を前提に作られています

持ち運びやすさから、女性の防災グッズの一員として、迎え入れやすい商品です。

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