女性の一人暮らしはここに気をつけよう!必要なものから便利グッズも紹介

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一人暮らしは自由で楽しい反面、注意しなければならない点がいくつもあります。特に、女性の一人暮らしには、見えない危険が潜んでいるので注意すべきポイントから対策まで解説します。

 

一人暮らしを始める方も、すでに始めている方にも参考になるように一人暮らしを助ける便利グッズも紹介するので参考にして下さい。

目次

1.女性の一人暮らしで気をつけるべきこと

 

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女性が一人暮らしを始めるにあたっては、身を守るための注意が重要です。安全に楽しい生活を送るためのポイントとなる「防犯対策」と「防災対策」について紹介します。 

┃ 女性の一人暮らしは防犯対策に気をつけよう 

一般的に女性の方が男性より力が弱いので、犯罪に遭う可能性が高くなります。そのため、女性の一人暮らしでは防犯意識を高く持ち注意をすることが重要となります。 

女性が狙われやすい犯罪には、ストーキングや強制わいせつ、下着泥棒や空き巣などが挙げられますが、被害のリスクを下げるための注意点を以下で紹介します。

●物件の選び方 

日常の防犯対策として物件選びは重要になりますが、物件の設備と物件が位置する生活環境に分けて確認しておくとよいでしょう。 

▲設備のポイント

・部屋が2階以上かどうか

部屋を覗かれることがなく、空き巣などの侵入リスクが減ります。部屋が2階以上の方が安心して生活ができます。部屋の周囲に足場になるような場所がないか併せて確認するとよいでしょう。

・防犯設備が充実しているか

オートロック機能やモニター付きインターフォン、防犯カメラなどの設備がある物件だと安心です。また、管理人が常駐している物件だと不審者の侵入の危険も減るためより安心です。 

▲物件の周辺環境 

物件が所在する街の治安を調べておくようにしましょう。可能な限り現地を確認するように心がけ、周辺に危険なエリアが無いかをチェックしておくとよいでしょう。日常で使用する予定の駅などがあれば物件から駅までの道のりに注目しておくのがポイントです。 

また、夜間になると街並みが大きく変わることがあるので、昼間だけではなく、夜間の人通りなどを確認しておくと、より安心です。 

●玄関と窓周りの注意点 

物件選びの際には居住後の防犯に大きく関わる、玄関や窓周り、ベランダの状況についても確認しておくようにしましょう。 

▲玄関周辺の注意点 

物件の敷地内や玄関までの共用部の管理が行き届いているか確認しておくと良いでしょう。 

また、玄関を開けたときに室内がみえてしまわないかどうか等も確認しとくことをおすすめします。玄関や郵便受けから室内が覗けてしまうような部屋を避けるか、室内を隠すための玄関用カーテンを利用するのもよいでしょう。 

▲窓まわりの注意点 

共用廊下沿いに窓が配置されている物件があります。主に浴室やキッチンの窓として配置されていることが多いですが、外から屋内の様子がわかってしまうので注意が必要です。 

共用部に窓がある場合は、不法侵入の経路にならないように柵が備えてある物件を用意しておくと良いでしょう。また、部屋の様子がわからないように目隠しの対策を行うようにしましょう。 

▲ベランダの注意点 

物件選びでは2階以上を選ぶのがおすすめですが、ベランダから室内の様子が外から見えにくいかどうかを確認しておきましょう。特に、ベランダが柵になっている物件は室内の状況が見えにくいかどうか確認しておくと安心です。 

また、古い物件ではベランダが洗濯機置き場の場合がありますが、防犯上室内に洗濯機置き場のある物件を選ぶのがおすすめです。 

●日常生活での防犯意識

入居後の過ごし方についても安心して過ごすための防犯対策があります。女性が一人暮らしで身を守るためのポイントは「女性の一人暮らしであることに気付かれない」ようにすることです。 

入居した部屋での過ごし方、屋外での過ごし方について紹介するので防犯意識を高く持ち過ごすようにしましょう。 

▲部屋での住まい方 

入居した部屋での過ごし方で女性が住んでいることを気付かせないために、重要なポイントは以下のとおりです。

・洗濯物を室内干しする

服を盗まれるリスクを回避する他にも、女性が住んでいることを悟られないようにする。

・カーテンをシンプルなものにする

女性が住んでいると連想するようなデザインのものではなく、シンプルなものを選ぶようにする。

・表札に名前を書かない

女性が住んでいるとわからないように、表札には名前を書かないように注意する。郵便ポストがある場合も同様にする。

・個人情報の注意

ゴミを捨てる際には、個人名や住所の記載のあるものは細かく刻んで捨てるように注意しましょう。また、女性とわかるようなゴミは外から分からないようにして捨てるように注意しましょう。

・窓や玄関を開けたままにしない

不法侵入の危険があるため自宅にいる場合も、窓や玄関を開けたままにしないように注意しましょう。換気などの際も短時間にとどめておくように注意が必要です。

・訪問者に注意

荷物の受け渡しといった訪問があった際も不用意に玄関を開けないようにしましょう。ドアチェーンを利用するなどの注意が必要です。 

▲屋外での注意 

部屋を出入りする際にも注意すべき点があります。注意の必要なポイントは以下のとおりです。 

・部屋へ入るときは背後に注意する

自宅に帰る際には必ず背後に注意しましょう。部屋に入る際やエントランスのオートロックドアなどは空いたタイミングで背後から侵入する人がいるため注意しましょう。特に、スマートフォンを使用しながらの「ながら」での行動は注意が散漫になり危険です。 

・外出の際は必ず鍵を掛ける

どんなに短時間でも家を開ける際には必ず鍵をかけて外出するように注意しましょう。 

・人通りの少ない道や夜道を避ける

夜道や人の少ない道では、狙われやすくなるため可能な限り避けるように注意が必要です。周囲に注意を向ける事が大事になるのでスマートフォンなどの「ながら」は避けるとよいでしょう。

・同じ道を避ける

ストーキングの被害を避けるため、同じ道を避けるのもよいでしょう。特に生活リズムが一定になる場合は待ち伏せなどをされる危険が高まるため安全な道をいくつか把握しておくとよいでしょう。 

●防犯グッズの活用 

安全な一人暮らしをするためには防犯グッズを活用することも有効です。自宅と持ち歩き可能な防犯グッズの紹介をします。 

▲自宅の防犯グッズ

・補助錠

玄関や窓に追加で取付可能な防犯グッズです。鍵を追加することで侵入までに時間がかかるようになるため空き巣のリスクを減らすことができます。

・ドアスコープカバー

玄関の覗き穴を隠すための防犯グッズです。室内を除かれる危険を防ぐ効果があります。

・サムターンカバー

玄関からの不法侵入を防ぐためのアイテムです。玄関を施錠するためのつまみをカバーすることで外部から解錠される危険を防ぎます。 

▲持ち歩く防犯グッズ

・防犯ブザー

危険にあったことを周囲へ知らせるのに役立ちます。日常の護身用に役立つのみならず、災害時などの二次被害を防ぐためにも役立ちます。 

┃ 女性の一人暮らしでは防災にも気をつけよう 

災害への備えは誰しもが必要になりますが、女性の場合は特に女性ならではの必需品が必要になります。また、避難を行う際には一人で過ごさなければならなくなる可能性を考慮して事前に備えておく必要があります。 

非常時には連絡を取るためのスマートフォンや情報収集のためのラジオ、ライトなど電気が使えると安心です。電源の確保の手段としてバッテリーを用意しておくとよいでしょう。 

Jackery ポータブル電源 600 Plus」は女性でも持ち運び可能なポータブル電源で、スマートフォンを約24回充電することができます。持ち運びが容易で容量の大きなポータブル電源があると便利です。

2.女性の一人暮らしに必要なアイテム

 

女性一人暮らし

一人暮らしを始めるにあたって必要となるアイテムはいくつもあります。ここでは入居時には揃えておきたい必須アイテムを紹介します。

●冷蔵庫

食材や飲み物を保存するために必要です。食べ物や飲み物を入居後に保管できるように用意しておくようにしましょう

●炊飯器

自炊をする予定がある場合は必要になります。

●電子レンジ

食品を温めるのに使用します。また、電子レンジを使用して時短で調理するなどあると便利です。

●テレビ

情報収集や娯楽のために必要です。動画配信サービスを大画面で楽しみたい方にもおすすめです。

●掃除機

部屋を清掃するのに使用します。引っ越しの際には汚れが出るので入居時に用意しておくと掃除も手早く可能です。

●洗濯機

自宅で洗濯するのに使用します。女性の一人暮らしの場合は乾燥機能が充実しているものを選ぶと、屋外干しの必要もなく便利です。

●エアコン

快適な室温を保つために必要になります。部屋に備え付けの場合もあるので事前に確認をしておくようにしましょう。

●照明器具

部屋に備え付けの場合もあるため入居前に確認しておくとよいでしょう。照明器具をお気に入りのものにしたい場合は照明器具の端子を確認しておくようにしましょう、

●テーブル・椅子

食事や勉強、仕事などに使用します。

●カーテン

プライバシーの保護のために必要になります。女性の一人暮らしの場合はシンプルなものを選ぶようにしましょう。

●布団・ベット

快適な睡眠と健康維持のために必要となります。入居時には揃えておくようにしましょう。

●収納ケース

衣類や小物を収納するためのスペースとして必要にあります。部屋に備え付けがある場合は必ずしも必要にはならないため、内見時に確認しておくとよいでしょう、

●食器

食事をする際に必要となるため用意の必要があります。基本的な食器は用意しておくとよいでしょう。

●食器棚

食器を保管するために必要になります。部屋に収納スペースがない場合は用意しましょう。

●調理器具

自炊をするために必要となります。調理器具と併せて食器用洗剤も用意しておくようにしましょう。

●お風呂用品

身体を清潔に保つために必要になります。シャンプーやトリートメント、ボディーソープなどを用意しておきましょう。

●洗濯用品

衣類を洗濯するために必要です。洗濯機と併せて用意しておくようにしましょう。 

●トイレ用品

トイレを使用する際に必要になります。トイレットペーパーや洗剤ブラシなどを用意しましょう。

3.女性の一人暮らしにおすすめの便利グッズ7選

 

女性の一人暮らしにおすすめの便利グッズ

女性の一人暮らしでは、災害などの緊急時をやり過ごすための準備をしておく必要があります。一人でも過ごせるように以下を参考にしてください。

●非常用の飲食料

3日分の飲食料を用意しておきましょう。食品は日持ちのする簡単に食べられるものを、水の目安は1日あたり3Lを目安にしましょう。

●懐中電灯

夜間や避難などの際に使用します。スマートフォンで代用する手もありますが、バッテリーの消費を考え予備の電源を用意しましょう。

●ラジオ

緊急時に情報を収集するのに使用します。テレビやスマートフォンが使用できないケースも有るため、予備として用意しておくとよいでしょう。

●ホイッスル

避難時に自分の居場所を知らせるのに使用します。日常から使える防犯ブザーで代替するのもよいでしょう。

●衛生用品

水が使えない状況もあるため、ウェットシートなどを用意するほか、生理用品などを一式用意しておくようにしましょう。

●衣類

季節に応じた衣類のほか、カップ付きのインナーなどを用意しておくと避難時の荷物を減らすことができます。

●ポータブル電源

ポータブル電源は大型の携帯可能バッテリーですが、緊急時の電源確保に役立ちます。明かりの確保やスマートフォンの充電など電気を利用できることで安心して過ごすことができます。 

4.Jackeryのポータブル電源で一人暮らしの女性も安心

 

女性の一人暮らしでは防犯に防災と注意をしておかなければならないことが多々あります。Jackeryのポータブル電源を利用すれば防災に関する不安を大きく解消することができるのでおすすめです。 

Jackeryの会社名の由来が「Jacket+Battery」ということもあり、身に着けるように、そして誰もが簡単に使える製品が揃っています。

●女性の一人暮らしにポータブル電源はどう役立つ?

ポータブル電源の主な役割は電気を使用するのが難しい場所での電源確保です。特に、停電を伴う災害時には使えるようにしておきたいスマートフォンや明かりの確保などに役立ちます。また、季節によりますが夏場にはサーキュレーター、冬場には電気毛布など季節特有の気候の対策にもなります。 

女性の一人暮らしで使用するポータブル電源を選ぶ際は、携帯性、直感的に使えるかどうか、丈夫かどうかの3点に注目するとよいでしょう。特に、おすすめしたい機種は次の2機種です。

▲Jackery Solar Generator 300 Plus 100W ポータブル電源 ソーラーパネル セット 

Jackery Solar Generator 300 Plus 100W ポータブル電源 ソーラーパネル セット」は携帯性に優れたポータブル電源とソーラーパネルのセット商品です。ポータブル電源が約3.75kg、折りたたみ可能なソーラーパネルが約4.2kgとどちらも2Lのペットボトル2本分程度の重さです。 

ポータブル電源の機能としてはスマートフォンを充電できるのはもちろん、4時間程度であれば扇風機や電気毛布も使用可能です。 

電気が足りなくなっても、日差しさえあればソーラーパネルによる発電ができるため数日間の停電でも安心です。 

携帯性や扱いやすさを重視する方にはおすすめのモデルです。

▲Jackery Solar Generator 600 Plus 100 Mini ポータブル電源 ソーラーパネル セット 

Jackery Solar Generator 600 Plus 100 Mini ポータブル電源 ソーラーパネル セット」はミドルサイズのポータブル電源とソーラーパネルのセット製品です。ポータブル電源が約7.3kg、ソーラーパネルが約3.2kgのセットです。 

ポータブル電源は少し重いものの、使用可能な時間がより長く、使用できる電化製品の幅も広くなっています。

消費電力が800W以下の製品なら動かせるため、小型の炊飯器(500W程度)であれば停電時にも使うことができます。 

電力不足の際はソーラーパネルを使用すれば発電することができ、ソーラーパネルを使わないときは折りたたんで収納しておくことができます。収納時のサイズもよりコンパクトになっているので場所を取りません。 

ポータブル電源の性能がより高くなっているので、より安全性を求める方におすすめのモデルです。

まとめ

 

一人暮らしは楽しみなことが多いため、本来注意しなければならない危険を見落としてしまいがちです。一人暮らしをする以上は、犯罪や災害の危険から自分自身を守る必要があるので、本記事で紹介した内容をもとに防犯、防災対策をしておくようにしましょう。

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